成都市体操运动协会

女子体操防疫期居家健身系列(十)

来源:成都体操协会 发布时间:2020-03-11 点击率:142【字体:    

image.png


在经过前九期的基本身体素质及柔韧舞蹈的练习之后,让我们来学习一下竞技体操这个项目究竟是什么。竞技体操是一项在规定的器械上,完成复杂、协调的动作,并根据动作的分值或动作的难度、编排与完成情况等给予评分的运动,是一项“难美”项目。女子体操分为跳马、高低杠、平衡木、自由体操四个项目,今天我们先来为大家介绍跳马这个项目

女子跳马

女子跳马:跳马长1.6、宽0.35米、高1.25米,女子跳马为横马。所有跳马动作必须用双手撑马,助跑的长度根据个人安排。

image.png

image.png

image.png

想你的宝贝身体棒棒吗!

  想加入我们吗!

image.png


        联系方式:陶教练 13808042928  

        地       址:成都市少年儿童业余体校

΢��ͼƬ_20200311124210.jpg

首页

电话

客服

地图